「りんごと云えば」

りんごといったら、青森、そして寒い地方の真っ赤なほっぺの可愛い女をついイメージしてしまいます。りんごを思うだけで、りんごの酸っぱさや、りんごの香りが自然と蘇ってくるほど、小さい頃からずっと馴染んできた果物で、お弁当に度々登場していたのを思い出します。お弁当の隅に可愛く鎮座している赤いりんごがあるだけで食後のデザートが楽しみでした。特にうさぎのりんごは簡単に出来るので可愛いうさぎりんごは行楽の楽しさを演出してくれる一品で、賑やかな光景が懐かしく思い出されます。
「風邪にりんご」
古くからのおばあちゃんの知恵なのでしょう、風邪をひいて食欲がない時などおろし金を使って母がよくりんごをすってくれていました。りんごをするシャキシャキという音がするだけでワクワク感が止まらず、とても待ち遠しかったことを思い出しました。同じように子供にもよく作ってあげていました。又私が風邪をひいた時にが子供がりんごをすってくれたり、家族の優しい気持ちに嬉しくなりました。りんごは変色しやすいので、目の前でりんごをすり、すぐに器に移し、時間勝負で楽しみながら食卓となっていく賑やかな光景に自然と元気が出てきました。
「生で頂くりんごも美味しいけど」
生で頂くりんごも美味しいけど、子供が小さい頃は沢山りんごをゲットした時にはりんごジャムやりんごのコンポート、焼りんご等色々なデザートを楽しんでいました。しかし子供がそれぞれ独立し、夫婦二人になった今、りんごに一手間かけるのがおっくうになって、いつの間にか食卓から消えていました。そんな時遊びに来ていた娘とひょんな事で「りんごの春巻き」が話題になり久しぶりに挑戦しました。そういえば誕生会のデザートに出していた事を思い出しました。りんごのコンポートに春巻きを巻いて揚げるだけで、こんがり焼けた手作りデザートの出来上がり。娘と一緒にひさしぶりに作ったりんごの春巻きの完成に嬉しくなりました。たまには手作りお菓子もいいもんだな…と改めて思いました。りんごを使ったデザートでみんなをビックリさせて喜んでもらおうと、密かにレシピを見ては楽しんでいます。
青森りんご 格安

クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnの安くお得に買えるお店は?

クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnは洗顔料ランキングにも上位にいるほどの
人気コスメですが通常価格は6600円(税込)になっています。

では、もっと安くクレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnを購入できるお店はないのか気になりませんか?
そこで、だいぶお得に買えそうな通販サイトの楽天・アマゾン・ヤフーショッピングの価格を調べてみました。
参考になればと思います。

・楽天
5059円(税込)送料無料

・アマゾン
5880円(税込)無料送料

・ヤフーショッピング
5900円(税込)無料送料

楽天・アマゾン・ヤフーショッピングの中では最安値は楽天の5059円になります。
公式サイトよりも1500円以上もお得に安く購入できるのでおすすめです。

アマゾンやヤフーショッピングでもだいぶお安く購入できるので
普段からアマゾン・ヤフーショッピングで購入してポイントを貯めているなら
そちらで購入してもいいかもしれません。

中古品でもいいからもっと安くは買えないの?とか
もっと新品で安く購入できる事はできない?って方には
メルカリやラクマでの購入がいいかもしれません。

メルカリやラクマでの最安値出品の値段は以下の通りです。

・メルカリ
5000円(税込)無料送料 新品

・ラクマ
4280円(税込)無料送料 新品

どちらも半額以下ではありませんがラクマの方は
クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnは4280円の新品が最安値出品者さんになります。

ラクマなら、クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnの公式サイトよりも2400円近くもお得に安く購入できます。
メルカリでもし購入するのであれば、楽天で購入しても変わらないので
そのあたりは独自の判断で決めてください。

肌に合うか試してみたいという人もいると思いますが
クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントAnのサンプルのお試しセットなどもないため
少しでも安く買えるラクマで新品で早く購入して試してみるといいかもしれませんね。

シンデレラウォーク 販売店

高濃度炭酸パックの有効性

炭酸パックの興味のある方は多いと思います。

そして、多くの方が炭酸パックに興味を持つのは『エステ』であることが多いです。

これはちょっとした理由があって、市販のものだと「ふーん、こんなものか……」なんて思ってしまって、炭酸パックに強い興味を抱くことがないからです。

試に使ってみたものの、そんなものかで終わってしまうわけですね。

これには理由があって、そのまま『市販はいま一つ、でもエステの炭酸パックは効果があるから次の興味へとつながる』からなのです。

エステの炭酸パックと市販の炭酸パックってそんなに違うの?

そうお思いかもしれません。

そして、それに関しては『その通り』とお答えしておきます。

具体的には、『炭酸濃度』がエステの炭酸パックと市販の炭酸パックでは大きく違うことが多いのです。

炭酸パックが効果を発揮するにはある程度『高濃度の炭酸』が必要になります。

濃ければ濃いほどいいのかというと必ずしもそうではありませんが、低濃度すぎては駄目だとは言えます。

なぜなら、学術的にも炭酸がお肌に発揮する効果というものは認められていますが、その試験に使われたものも『高濃度の炭酸』だからです。

つまり、効果ありと出た結果はあくまでも『高濃度の炭酸』を使用したときのものなのです。

これが『エステの炭酸パック』と『市販の炭酸パック』の効果の違いを生んでいます。

だからエステで炭酸パックを経験された方は炭酸パックに更なる興味を覚えますし、市販の炭酸パックから入られた方はそんなものかで終わってしまう方がそれなりに出てきてしまいます。

そんななか、『エステに負けない炭酸パックをお家で行う』というコンセプトのもと17skin高濃度炭酸パックが市販されました。

この17skin高濃度炭酸パックはなかなかのスグレモノでお家でながら使用ができる使いやすさを備えながら、エステの炭酸パックに負けないと多くの方からも高い評価を得ています。

なので、もしいま炭酸パックに興味を持たれているならば、そのへんで適当な炭酸パックを買うのではなく、この17skin高濃度炭酸パックからはじめるのがおすすめだと思います。

どうせ試すならきちんと効果があるものを試して、その結果自分のスキンケアに取り入れる入れないを検討するのが最良なのは言うまでもないからです。

そんな17skin高濃度炭酸パックを最安値で買うための記事も書いていますので、ご興味のある方はそちらもご一読ください。

17skin イチナナスキン 高濃度炭酸パック

親子で過ごす日々

子育ての楽しいこと。嬉しいこと。
自分が産んだ子どもとは言え、ひとりの独立した人間が育まれる訳で、日々様々な気付きや学びを与えてもらえるのが子育ての醍醐味だと思う。子どもだから大人の自分よりは考えが劣って当然だ、人間として未熟なはずだという思い込みはことごとく覆され、逆に親が育ててもらっている感すらある。自分では思いつかないユニークな発想や意見に驚かされ、新鮮な気持ちにさせてくれる。自身の幸せや悲しみに寄り添ってくれ、お互いに共感し合える存在であるのも、子どもがいてくれて本当に良かったと思う事である。毎日のドタバタや想定外の事態に直面しても、子どもの笑顔のためなら乗り切れる。自分の人生に深みをプラスしてくれる子どもには、楽しさを噛み締めるのはもちろん、感謝の気持ちを大いに感じる。
子育てで大変なこと。まれに辛いと思うことがいくつかあります。
子育てには正解がないのが最もつらい事だと感じる。親として子どもに良かれと思って世話を焼いていることが、必ずしも子どもにとっては有用であるとは限らないし、返って子供にプレッシャーや精神不安を与えてしまっているかもしれない。その時々でベストな方法を模索してトライしても、望んだ結果は得られないことも多い。山あり谷ありの毎日を懸命に乗り越えても、目に見えて報われるような体験は少なく、子育てのモチベーションを保つのは非常に難しい。いっそのこと、全てをあきらめて放任してしまおうかと考えてしまう。子育ての成果は子どもの人生の遥か彼方に見えるもので、そこに至るまでの道のりの険しさに挫けそうになる。常に、あの時こうすれば良かったという子育ての自省が続くのも重圧に感じる。 子どもの興味を引き出し、熱中できるものを見つけるためのサポートや協力は惜しみなく最大限与えたいと思う。出来る限りの可能性を与えて、子ども自身が納得のいく選択を出来る様に支えたい。
子ども食堂 立ち上げ

ナイアシンアミド

ナイアシンアミドは『シワ改善』『メラニン生成抑制』の効果を持ち、スキンケアアイテムとしてはよく医薬部外品の有効成分として配合されているのを見かけます。

そのナイアシンアミドについて調べてみると……

1)グルコシルセラミド、スフィンゴミエリンおよびセラミド合成促進によるバリア機能改善作用
2)メラノソーム輸送抑制による色素沈着抑制作用
3)コラーゲン減少改善による抗シワ・抗老化作用

といった効果が確認でき、このうちの2)3)の色素沈着抑制作用(⇒メラニン生成抑制⇒美白効果)、抗シワ・抗老化作用(⇒シワ改善)のように利用されている。

ナイアシンアミドは栄養素ビタミンB3としてよく知られているナイアシン(ニコチン酸)のアミドであり水溶性の有機化合物で、かなり昔から化粧品成分や医薬部外品成分として使われてきました。

このなかでシワ改善効果が厚生労働省で認められたのは推定で2018年と言われており、まだかなり新しいのです。

ナイアシンアミド自体は古くから利用されていますが、シワ改善効果が認可されたのは本当にまだ最近だったりするのです。

そして、そんなナイシンアミドのシワ改善効果を看板にして、最近とある薬用オールインワンジェルが発売されています。

17skinというブランドで17skin薬用リンクルオールインワンという名前で発売されました。

こちらは、シワ改善効果のある薬用オールイワンとして発売されたのですが、なんと日本初なのだそうです。

それを聞いて「うそー?!」と思ったひとも多いのではないでしょうか。ちなみに私はそう思ったがわのひとです(笑)

しかし、確かにシワ改善の『薬用』オールインワンというと他に思い浮かびませんでした。

今までなかったのが不思議ではあるのですが、確かにまったく思い浮かぶものはなく、メーカーが言っている以上ホントに日本初なんだと思います。

当然、有効成分としてナイアシンアミドが使われている以上、美白効果も間違いなくあり、そして17skin薬用リンクルオールインワンは非常にみずみずしいジェルで保湿力も十分だったりします。

つまり、『保湿力』『シワ改善効果』『美白効果』が約束されたアイテムなわけです。

これを見たとき、秋冬にこれほど相応しいアイテムもないなと思いました。

ご興味のある方は、下のリンク先の記事もチェックしてみてくださいね。

17skin オールインワン 最安値

脱毛でストレスフリーな生活を手に入れる!

私は、10代から毛が濃いのが悩みでした。
毛が濃いだけで、人の視線が気になって、自分に自信がもてません。
社会人になって、ストッキング着用の仕事をしていたので、自己処理が重なって最悪の肌状態に。
毎日の自己処理生活にストレスMAXになったので、高額でしたが足とワキの医療脱毛をしました。

結果、なんで早く行かなかったんだろうと後悔しました。

永久脱毛なわけですから、一回しっかり脱毛しちゃえば、もう毛に悩むことはないんです。
自己処理しても綺麗なのは一瞬だけで、またすぐ自己処理。
今まで使っていた処理に使っていた時間も、眠れないほど荒れて傷めていた肌もなんだったんだろうと思うほど、
めちゃくちゃストレスがなくなって、すごく快適になりました。

これなら無理してでも絶対にしたほうがいいじゃないか。
高額だから、怖いし、緊張する、なんだかんだと先延ばししていた自分に怒りたくなりました。

そこで、腕の毛もどうにかできるかなぁと思い立ったんですけど、やはり医療脱毛はそれなりに高い。
腕は気になるけど、別に毛がなくなるまで完璧に脱毛したいわけじゃない。
そこで、家庭用脱毛器にトライしてみました。

結果、やっぱり毛が完全になくなるとはいかなかったけど、だいぶ薄くなって、気にならなくなりました。
Vラインも試しましたが、毛と肌の色のコントラストがあったほうが脱毛効果が高いので、Vラインのほうが綺麗になりましたね。
こちらも毛を処理する時に肌を傷めたりもしないので、本当に肌荒れによるストレスもなくなりました。
自己処理をしなくなって、毛がなくなるので、毛穴が目立たなくなって、肌が綺麗に見えます。
そして、やっぱりなんといってもストレスフリーで快適です。
コストが気になるって人は、家庭用脱毛器でもストレスはだいぶなくなると思います。
私は満足しました。
ただ、完全に毛がなくなるのを期待するのは難しいことは理解していたほうがいいかと思います。
あと、肌と毛の色のコントラストも影響しているようなので、肌の色が濃い人や、肌に色素沈着がある人、そういう方は医療脱毛をおすすめします。

男性の脱毛も流行ってますけど、ヒゲとか本当にいらないならやったほうが絶対いいと思います。
断然、朝の時間が快適になりますよ。ひげ剃りって以外にお金かかりますもんね。旦那さんの脱毛も検討の余地はあります。

いずれにしても、悩んでいる人は早く自己処理をやめて、脱毛したほうがいいと思います。
脱毛ラボホームエディション 販売店

フーセンⅢが熱い

シーボン.から出ているカラフルールのフーセンⅢが熱い。

カラフルールは高品質ヒアルロン酸保湿美容液と銘をうたれたアイテムで、これからの乾燥の時期非常に心強いアイテムと言えます。

そのカラフルールに独自配合されている成分がフーセンⅢです。

『ヒアルロン酸Na』『加水分解ヒアルロン酸』『ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム』という分子量の異なる3つのヒアルロン酸を独自に配合しているのがフーセンⅢです。

ようするにヒアルロン酸なので、保湿力アップアップですよ!

これに『海洋性ナノコラーゲン』や『独自の非水ゲル乳化技術で処理されたスクワラン』なども配合され、圧倒的保湿力をめざして設計された美容液です。

まさに、これからの乾燥の季節にぴったりではありませんか。

どうしてもこれ季節ではお肌の潤いが失われ、かさかさしたりつっぱったりします。毛穴が目立ってしまったりメイクのノリも悪くなったりもしますし、ひどいと痒みや赤みを帯びたりもします。

それを回避するには、どうしてもこの季節の重点的な保湿は避けて通れません。

普段以上に気をつけないと、あっという間にお肌が荒れてきます。

だからこそ、カラフルールのような保湿力に注力したアイテムは、この時期注目してほしいと思います。

きちんと保湿力のあるアイテムで重点的なスキンケアをするかどうかで、秋冬のお肌の調子は本当に天地ほどに変わってきます。

だからこそ、注目してほしい。

そんなアイテムがカラフルールになります。

最初にご紹介した通り、カラフルールはシーボン.からリリースされているので信頼度の高いアイテムになっています。

シーボン.というと、トリートメントマセRなんかが根強い人気があって有名ですよね。

実際、@コスメなんかでも高い評価を得ています。

なにげにボトルもすごくおしゃれな感じなので、中身と一緒に高評価を得ていたりもしますが。

いずれにしても、いまの時期とくに使ってみてほしい隠れた名スキンケアアイテムなので使用してみてほしいと思います。

カラフルール 最安値

昼寝は大切

皆さんは最近、仮眠や昼寝が注目を浴びていることを知っていますか?

お昼ご飯を食べた後などの時間ってどうしても眠くなってしまいますよね。

これは血糖値などの関係によるものと言われていますがそれ以外の理由もあるかもしれません。

ヒトとDNAの配列が最も近い動物である猿は昼寝が多いと言われています。

そのため霊長類と資して進化していく過程で獲得したものとして昼になると眠くなるというものがもしかすると残っているのかもしれません。

しかし、現代を生きる我々にはちょっと不便かもしれませんね。

ですが、Googleなどの海外企業では社員の集中力やパフォーマンスを向上させるために昼寝が導入されている企業が増えつつあります。

睡眠不足が深刻な日本においてはまだまだその活動は広がってはいませんが、一部の企業では昼寝の効果が注目され始め昼寝を推奨する企業やなんと学校でも昼寝の時間をとる学校などが増えてきています。

実際に2000年に国立精神・神経医療研究センターの研究結果によると30分未満の昼寝をする人は昼寝の習慣がない人に比べ認知症の発症率が1/7に減少したそうです。逆に1時間以上の睡眠をする人は昼寝をしない人に比べ認知症の発症率は2倍程度に増えたそうです。

これらの結果から昼寝をするのはいいがしすぎるのは良くないということですね。

今のところ昼寝をする場合は30分程度の睡眠が良いとされているようですね。

さらにこれは昼寝以外にもどうしても徹夜しないといけない時などの仮眠に対しても有効なようです。

長時間起きているとどうしても集中力が低下してしまいます。しかし、12時間以上睡眠を取らないばいいに仮眠をとるとミスが減少したというデータがあり、仮眠により睡眠負債が減少するわけではないですががどうしても徹夜をしなければならない環境は現代を生きる私たちには多々あることだと思います。

そういう時には30分程度の仮眠を挟むことで集中力が上がり仕事も進むことでより早く正確に仕事をこなし結果として自分の睡眠時間が増えることにつながるかもしれませんね。

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若者に多い「スマホ依存症」の改善策

昨今、スマートフォンの普及に伴い、スマホ依存症という言葉をよく耳にする機会が増えました。

若者ほどこのスマホ依存症に陥りやすく、四六時中スマホを気にする生活となってしまっているという症例です。

これは心身ともに不健康になり、ときに命の危険さえある重篤な問題だと思います。

なぜここまでスマホに依存するかというと、やはりSNSの普及にあると思います。

SNSによって人と繋がっているという若者は非常に多く、何か更新されたりメッセージが届いたり常に気にしなくてはいけません。

従来の電子メールは文字だけでしたが、今度は視覚的な情報もあるので意味合いが全然違ってきます。

これを深刻な問題と企業も受け止めているのか、最近ではSNSのアプリ内でも使いすぎないよう設定を行えるようになっています。

使った時間を見れたり、一定の使用時間を決めてそれを過ぎるようなら警告が来るといったシステムです。

しかしスマホは本当に多機能でゲームもスマホ依存の一員を担っているでしょう。

一昔前なら専用ゲーム機でプレイするのが当たり前だったのですが、今はいつでも身につけているスマホがゲーム機です。

いつでもどこでも遊べるし、ネットワークに繋がっているので全国の人と対戦したり協力しながら遊べるのです。

また、ガチャと呼ばれる課金制度も問題になおっているなど、スマホゲームの進化もまたスマホ依存に拍車をかけていると思います。

このスマホ依存の克服は、もうアプリそのものを削除するしかないと思います。

アプリがなければ通知も来ないし、そもそも使うことができません。

最低限の生活に必要なアプリだけを入れてミニマムなスマホを自身で作り上げることが、スマホ依存解消への近道だと思います。

詳細はこちらを読んでください。
スマホ依存症 治す

まだまだこれから様々なサービスやアプリが展開していくことが予想できるので、なかなか難しい問題ではあることは間違いないでしょう。

自身で使用する時間の線引きなどを行い、もしスマホに依存しすぎていると感じたら、そこで一歩留まって生活を改める事も必要かもしれません。

スマホ依存症はここ数年出てきた比較的新しい言葉であり、特に10代20代の若者を中心に起きている深刻な問題であると感じています。

しかしスマホは電話機であり生活にも必要なものなので、どう使いすぎないようにするかが非常に難しい依存症です。

スマホに限った事ではありませんが、上手く付き合えば問題ないのです。

是非、自分の使い方を一度見直してください。
 

娘のスキンケア代

お年頃の娘。最近ご機嫌で買い物についてくると思ったら私を財布にしか思っていない事が判明。いつも行かされるのがドラッグストアと化粧品が売っている店舗に行かされるのであった。

行くと必ずスキンケア商品が籠の中に入っている。けれど興味がかなりあるのか毎回1時間以上見て決めている。この熱心さを少し勉強に向けてくれるといいのだか・・・といつも思う。

大人でもそうだけど、興味のあることは何時間でも見てられるし眠たくもならない。昔、私も勉強しだすと必ず30分もしないうちに眠たくなって寝てしまうことがあった。よほど勉強に興味がなかったと言えるので娘にも強くは言えない。けれど何でもいいので興味を持つことが大事だと何かのテレビ番組で言ってたのを思い出しスキンケアや化粧に興味のある娘を可能の限りサポートしようかと思っているがどんどん商品の値段アップが気になるところ。

自分がいつ化粧をしだしたのか覚えていないけれど、あまり興味がなかったのでたまたま入ったデパートの店員さんにどれがいいのか聞いて出されるものを購入したのを覚えている。今は、そのメーカーは使っていないけどそこで初めて基礎化粧品なるものを知った。

それから自分で調べながら今に至るわけだけど、高校生の娘にはやぬかれた感じがする。朝からスキンケアの徹底は感心で、朝からパックするほど・・・。

肌の張りもある若い肌なのにこの徹底ぶりは尊敬する。どんどん詳しくなっていくので今では、私が聞くこともあったり化粧品コーナーでどれがいいか見てもらったりしている。これが娘を持つ特権だろうか。息子もいるがそんな親子の会話などもちろんなく違いは明白です。

服も私の服をアレンジして娘が着たり娘の服を私が着たり、財布扱いではあるけれど、これはこれで私は楽しませてもらっている。次の日曜日も買い物の同行予約が入った。今は、上限金額を決めておかないとほしい物を欲しいだけかごに入れてくれるので阻止しないといけない。プレミアム馬油セラミド 口コミ